VUELVEN LAS ACTIVIDADES FÍSICAS Y DE CUIDADO DE LA SALUD MENTAL EN LOS CENTROS DE MAYORES DE INGENIO

Al pilates y a  la gimnasia de mantenimiento se unirán los talleres del proyecto de psicología post Covid

En base al envejecimiento activo, desde el área de Mayores del municipio se ha considerado dar continuidad a las actividades de gimnasia de mantenimiento y pilates que se ofrecían, de manera regular, con anterioridad a las fases 3 y 4. En ambos casos, y tras varios informes,  ha primado la necesidad de preservar la salud física y mental de las personas de edad a quienes la pandemia ha azotado en mayor medida. La programación establecida marca la próxima semana en el calendario de fechas para dar cabida a ambas propuestas. De este modo, la gimnasia de mantenimiento  se realizará los martes y los jueves por la tarde en el Centro de Mayores San Isidro de Carrizal y los miércoles y viernes en el Centro de Día para Mayores de Ingenio. Mientras, el pilates se desarrollará los martes y los jueves por la mañana en Ingenio y los miércoles y los viernes durante el mismo horario en Carrizal.

Por otro lado, y también en  los dos centros de mayores, se pondrán en marcha una serie de talleres  dentro del proyecto de Psicología Post Covid, que ya iniciado desde principios de la presente semana las sesiones individuales. Los talleres abarcarán, entre otros temas, la soledad en positivo y la estimulación cognitiva en general.

Las actividades se realizarán contando en todo momento con las medidas de prevención establecidas por la actual alerta sanitaria y que incluyen la limitación de aforo, la distancia de seguridad, el certificado covid y el uso de la mascarilla, entre otras.

Para inscripciones e información podrán dirigirse a cualquiera de los dos centros de mayores del municipio o también llamar al 928782375.