Durante las últimas semanas se han desarrollado talleres y actividades que han ayudado a las personas usuarias a sobrellevar el estrés del día a día

El Centro de Estancia Diurna para Personas Mayores de la Villa de Ingenio ha estado inmerso en distintas actividades durante las últimas semanas trabajando aspectos tan importantes como la creatividad, la autoestima o el desarrollo emocional en un entorno de positividad y alegría.Por un lado, han estado elaborando sus propios disfraces de carnaval, utilizando para ello material reciclado, basados en la temática de la época hippie. Con el lema ‘Ahora más que nunca, SÍ AL AMOR, NO A LA GUERRA’, han lanzado un llamamiento a la paz, reflejando en sus disfraces los colores azul y amarillo de la bandera de Ucrania. Además, posaron con sus atuendos y elementos decorativos para un vídeo que compartieron con sus familiares y degustaron tortillas de carnaval.Por otro lado, este martes, 22 de marzo, se desarrollaba en el centro un Taller de Risoterapia facilitado por Cruz Roja que estuvo cargo de la terapeuta Delia Santana Padrón y que tuvo como fin ayudar a las personas usuarias a canalizar la ansiedad que van acumulando día tras día por aspectos personales o incluso mundiales como el Covid o la guerra. Aumentar y favorecer las emociones positivas para potenciar la autoestima y la seguridad en sí mismos, mejorando de este modo su calidad de vida, fue otro de los objetivos.La terapeuta les dio pautas para relajar el cuerpo a través de pequeños toques para aflojar la musculatura, realizó ejercicios para expulsar con la risa el estrés, les animó con mensajes que les ayudaran a reconocer su belleza interior, para finalizar haciéndoles entrega de un regalo, una cajita que contenía “lo más bonito que podían poseer”: un espejo donde ver reflejada la imagen de cada uno/a.

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